1.美國牛腩切大塊     免得縮水     紅蘿蔔滾刀塊


 


2.爆香蔥薑      豪氣的加入大量辣豆瓣醬      放入1一起拌炒       再加入些米酒(我好像順手加的是紹興   隨意啦) 別太多醬油     一點點蠔油     少許糖


 


3.將2放入已有能蓋住食材   不會多太多滾水的燉鍋


(水滾加牛肉 才不會又滲出血水     還有~我喜歡喝湯      所以除非有另加食材先熬高湯    否則向來秉持肉多湯少滋味更好)


灑些花椒粒(花椒跟2一起炒應更香麻    但我忘記了   本來還想放一小顆八角   但找不到)


 


4.煮20分鐘悶20分鐘(煮太久肉雖會夠味     但就沒彈性了)     OK


 


煮好當然迫不及待立刻下麵條燙青菜    吃了碗香辣麻的川味牛肉麵    


 


但美國牛腩真的滿肥的      覺得還是等冷放入冰箱 


讓上面浮的厚厚黃油凝結後     就可輕易將多數油整塊拿起      也許比較不香些但會健康輕爽得多


 


而且還有個好處     浮在上面的討厭花椒粒會跟著油塊一起順道拿起     對懶人來說滿方便的        

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bagel

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