清明也是連假的最後一天，格格來接北哥和我出去走走。
過午了，就近到我們家附近的碧山巖。
已經到過那裡好多次了，完全沒有發現有座古老的白石吊橋。
整座橋附近人山人海！看來只有我這也算"在地的"不知道~~
- Apr 08 Fri 2011 23:34
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內湖碧山巖
清明也是連假的最後一天，格格來接北哥和我出去走走。
過午了，就近到我們家附近的碧山巖。
- Apr 08 Fri 2011 16:54
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北哥人緣好
昨天跟兒子乾媽說：奇怪？現在是不是小孩生的太少？bagel出門男女老少都好愛耶。
乾媽回答：是因為bagel真的太可愛了，又大方愛笑，不是因為是自己兒子才醬說喔。
我知道乾媽不會騙我，真是一整個心花怒放啊~~
- Apr 07 Thu 2011 13:17
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應是異性戀者
兒子的親爹在外人眼中是難得的溫文儒雅絕不爆粗口的好男人。
記得曾有他的女同事來家裡玩，極力稱讚沒聽他說過髒話。
我一聽，嘴裡的晚餐快吐出來！是沒聽過他沒說吧！？
不過難怪人家會識人不清，我當初也是呀。
記得曾有他的女同事來家裡玩，極力稱讚沒聽他說過髒話。
我一聽，嘴裡的晚餐快吐出來！是沒聽過他沒說吧！？
不過難怪人家會識人不清，我當初也是呀。
- Apr 07 Thu 2011 12:14
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找回「家庭」的價值
找回「家庭」的價值
作者：老ㄙㄨ老師 出處：老ㄙㄨ的部落格
四月份的親子天下雜誌，主題是「家，變了」。主編說這題的標題下得很沉重，但我個人看了很歡喜，因為至少有媒體正在關注、並且敢直言這個議題。台灣社會的家庭觀，在時代的巨變下，的確變得破損不堪；的確需要我們整個國家社會，一同來重塑「家庭」的價值。
報導指出：現今的台灣，生育率為世界最低的國家；亞洲第一高的離婚率；三分之一的「泛單親」家庭；世界最高的工時，創造出大量的「缺席爸爸」和「假日父母」......這麼多讓我們承受不起的「台灣奇蹟」，讓我們不禁要問：我們的社會究竟是出了什麼大問題？我們究竟會教育出什麼樣的下一代呢？
很多的老師都不禁搖頭嘆息著：「現在的小孩，愈來愈難教......」而校園裡，單親家庭、隔代教養家庭、新移民家庭、只生不養的問題家庭......數目正不斷攀升。如果說，以往台灣所引以為傲的國家競爭力，是來自於優秀的人才素質；那麼，以這樣家庭結構現況所蘊孕出的下一代，要撐起整個國家的經濟命脈，光用想的就不禁令人捏把冷汗......
最近最夯的熱門話題，莫過於「霸凌」了。但將問題不斷向源頭挖，會發現仍是原生家庭出了大問題。台灣的社會，愈來愈漠視「家庭」這個結構，生了小孩就交給二十四小時保母、教育孩子時就丟給學校、放學後孩子就往安親班蹲、連晚餐都可以在安親班裡解決......
現今的台灣，家庭結構是如此的脆弱。很多爸媽解決的是眼前照顧孩子辛苦的近利。然而，卻失去了整個家庭應負起的教育責任；整個國家也失去了我們未來真正的優勢。
很羨慕鄰近國家新加坡，把「家庭價值」當成政策重點，打造新加坡成為「友善家庭的環境」；也很佩服瑞典推動專屬父親的育嬰假，父親若不休育嬰假，就喪失育嬰津貼。如果可以，我也想請請育嬰假，陪伴小ㄙㄨ姑娘成長，為她留下幼年時光的美好回憶。
「家，變了」這個議題，我想不應該只是平面媒體上的報導，而是應該整個國家、所有的人民都要注重的議題。我們不需要高額獎金的口號票選，我們要的是一個更「友善家庭」的社會福利制度。大家都要凝聚共識，力促政府一同來營造出這樣的環境；也一同找回每個家庭專屬的溫暖與教養責任！
作者：老ㄙㄨ老師 出處：老ㄙㄨ的部落格
四月份的親子天下雜誌，主題是「家，變了」。主編說這題的標題下得很沉重，但我個人看了很歡喜，因為至少有媒體正在關注、並且敢直言這個議題。台灣社會的家庭觀，在時代的巨變下，的確變得破損不堪；的確需要我們整個國家社會，一同來重塑「家庭」的價值。
報導指出：現今的台灣，生育率為世界最低的國家；亞洲第一高的離婚率；三分之一的「泛單親」家庭；世界最高的工時，創造出大量的「缺席爸爸」和「假日父母」......這麼多讓我們承受不起的「台灣奇蹟」，讓我們不禁要問：我們的社會究竟是出了什麼大問題？我們究竟會教育出什麼樣的下一代呢？
很多的老師都不禁搖頭嘆息著：「現在的小孩，愈來愈難教......」而校園裡，單親家庭、隔代教養家庭、新移民家庭、只生不養的問題家庭......數目正不斷攀升。如果說，以往台灣所引以為傲的國家競爭力，是來自於優秀的人才素質；那麼，以這樣家庭結構現況所蘊孕出的下一代，要撐起整個國家的經濟命脈，光用想的就不禁令人捏把冷汗......
最近最夯的熱門話題，莫過於「霸凌」了。但將問題不斷向源頭挖，會發現仍是原生家庭出了大問題。台灣的社會，愈來愈漠視「家庭」這個結構，生了小孩就交給二十四小時保母、教育孩子時就丟給學校、放學後孩子就往安親班蹲、連晚餐都可以在安親班裡解決......
現今的台灣，家庭結構是如此的脆弱。很多爸媽解決的是眼前照顧孩子辛苦的近利。然而，卻失去了整個家庭應負起的教育責任；整個國家也失去了我們未來真正的優勢。
很羨慕鄰近國家新加坡，把「家庭價值」當成政策重點，打造新加坡成為「友善家庭的環境」；也很佩服瑞典推動專屬父親的育嬰假，父親若不休育嬰假，就喪失育嬰津貼。如果可以，我也想請請育嬰假，陪伴小ㄙㄨ姑娘成長，為她留下幼年時光的美好回憶。
「家，變了」這個議題，我想不應該只是平面媒體上的報導，而是應該整個國家、所有的人民都要注重的議題。我們不需要高額獎金的口號票選，我們要的是一個更「友善家庭」的社會福利制度。大家都要凝聚共識，力促政府一同來營造出這樣的環境；也一同找回每個家庭專屬的溫暖與教養責任！
- Apr 06 Wed 2011 09:50
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幼兒免費閱讀禮袋
開始讓小寶寶閱讀了沒？如果還沒有，趕快來加入「Bookstart閱讀起步走」的活動吧！ |
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- Apr 05 Tue 2011 00:15
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盡情享受童年吧
- Apr 04 Mon 2011 16:01
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HINOKI別扛太久
- Apr 02 Sat 2011 22:56
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危險小人
- Apr 01 Fri 2011 17:55
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其實寶寶都記得
其實寶寶都記得 (文/柯華葳)
心儀和小芊姊妹倆小時候常跟著阿媽一起到處玩。前幾天阿媽說：「記不記得有一次到美術館看展覽，人好多，你們都只看到大人的屁股。」小儀小芊都不記得了，「帶你們到處玩、到處看東看西都白費了。」阿媽很感慨的說：「小時候真的不必帶小孩去見識世界，反正他們都記不得。」小時玩過的經歷真的完全沒記憶嗎？
早期的生活經驗都白費嗎？
阿媽說「反正小孩記不得，帶他們到處看是做白工了」，這句話對嗎？
由嬰幼兒的概念發展研究來看，如廣告所說「凡走過的必留下痕跡」。但是幼兒需要成人幫助他們以語言反覆整理記憶。研究指出，美國大學生（記得出生後38.7個月的事）比美籍亞裔大學生（43.6個月）有較早記憶，兩者又都比韓裔學生（55.5個月）早。
研究者的推測是，西方父母比東方（韓國）父母習於對幼兒述說家庭故事，以及指著家庭照片說故事。因此美國學生在父母幫助下，記得較早的事情。相對的，韓國學生最早的記憶，是在年齡平均在4～5歲之間。
心儀和小芊姊妹倆小時候常跟著阿媽一起到處玩。前幾天阿媽說：「記不記得有一次到美術館看展覽，人好多，你們都只看到大人的屁股。」小儀小芊都不記得了，「帶你們到處玩、到處看東看西都白費了。」阿媽很感慨的說：「小時候真的不必帶小孩去見識世界，反正他們都記不得。」小時玩過的經歷真的完全沒記憶嗎？
早期的生活經驗都白費嗎？
阿媽說「反正小孩記不得，帶他們到處看是做白工了」，這句話對嗎？
由嬰幼兒的概念發展研究來看，如廣告所說「凡走過的必留下痕跡」。但是幼兒需要成人幫助他們以語言反覆整理記憶。研究指出，美國大學生（記得出生後38.7個月的事）比美籍亞裔大學生（43.6個月）有較早記憶，兩者又都比韓裔學生（55.5個月）早。
研究者的推測是，西方父母比東方（韓國）父母習於對幼兒述說家庭故事，以及指著家庭照片說故事。因此美國學生在父母幫助下，記得較早的事情。相對的，韓國學生最早的記憶，是在年齡平均在4～5歲之間。
- Apr 01 Fri 2011 17:24
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零歲開始的免疫力
大笑、接近大自然！從零歲開始的免疫力
文/康健編輯部
現在受異位性皮膚炎困擾的孩子很多，但是這種病在四十年前的日本幾乎是不存在的。為什麼有那麼多的孩子會罹患此種疾病呢？
那是因為日本的孩子們免疫力降低的緣故。
所謂的過敏，有很多媽媽認為，是因為免疫力增強而導致過度反應所引起的，但如此的想法是錯誤的。過敏反應是因無法與寄生蟲、細菌或病毒等微生物相處的人們免疫力降低，於是取而代之，對頭蝨的屍體或杉木等的花粉呈現反應的狀態。
現在，約有四三％的日本孩子患有過敏性疾病。過敏性疾病是指，以異位性皮膚炎為首，包括支氣管氣喘、花粉症及食物過敏等的疾病。
根據針對怎樣的孩子較不會罹患這些過敏性疾病的流行病學調查。首先是生活在家中多子、居家空間狹小的孩子；還有父母無固定工作、低收入戶家庭的孩子，也較少罹患過敏。
提前將孩子放進托兒所、或家中飼養貓狗的孩子、在農家長大的孩子，以及有趣的是---洗手或洗臉次數較少的孩子，越不容易有過敏。換言之，調查結果顯示「適度不衛生的環境」或「粗食」可以抑制過敏反應。
因此，如何使日本的孩子們不罹患異位性皮膚炎等過敏性疾病的答案，便可以簡單的知道了。
亦即，積極地讓孩子在外面玩耍，同時盡量讓孩子多攝取榖類、蔬菜類、水果等植物性食物。
根據筆者調查，在外面玩耍的孩子或是不愛吃零嘴、速食、肉類等孩子，罹患異位性皮膚炎等過敏性疾病的比例很明顯地佔少數。
讓孩子在外面玩泥巴、跟微生物作朋友吧！隨著跟細菌等相處，自然就能擁有免疫力。
將榖類、豆類、蔬菜等食物作為三餐的中心，養成均衡用餐的習慣吧。這些植物性食品能夠成為腸內細菌的「飼料」。而且目前已知，攝取這些食物，可以增加腸內細菌的數量及種類，並增強免疫力。
今天，日本孩子們喜愛吃的食物是漢堡或零嘴，但希望大家能知道只吃這些食品的話，免疫力會降低，也容易產生過敏。
大笑、接近大自然，提高免疫機能
我們都具備有戰勝感染症或癌症、過敏等疾病的防禦機制。其中，負責重要作用的是免疫功能。所謂的免疫功能，是認知由外部侵入的病毒或細菌等的微生物，然後起反應，並增加特別反應的淋巴球來產生抗體的機制。因此，若平常不跟這些微生物接觸的話，是無法活化免疫功能的。
筆者認為清潔是很好的事情，但平常也主張「過度的清潔是會降低免疫力的」。日本社會到處充滿抗菌商品，且濫用抗生素或殺菌劑，這種情形減少了日本人與微生物相處的機會。為了提高日本人的免疫力，有必要對此「過度潔癖」踩煞車。
造成免疫功能降低的因素，成人的情況是因飲酒過度、抽煙過多，或慣用麻藥、藥物等，但孩子的情形是「與微生物的相處」太少之故。
要提高免疫功能，必須積極外出，並接觸大自然。只在乾淨的房間裡玩電腦遊戲的話，會使免疫力降低，也容易罹患異位性皮膚炎等疾病；相反地，在外面玩泥巴的孩子們比較不容易罹患過敏，此點筆者手邊有資料可佐證。
不只是玩泥巴，即使只在外面玩耍或適度的運動，也能夠提升免疫力。還有走進森林，重振精神也是很好的事情。
同時，每天要有規律的生活。最近的研究結果也明白表示，光是「大笑」或「想像愉快的事情」便能夠提高免疫力。
更重要的是，擅長攝取食物對於活化免疫功能是有效的。
最近，美國的癌症學會發表了「預防癌症的食品」名單。包括有榖類、蔬菜類、豆類等植物性食品。植物性食品除了含有豐富的β胡蘿蔔素等增強免疫力的物質外，還能夠成為腸內細菌的飼料，具有增強免疫功能的效果。
而加了防腐劑或抗菌劑的加工食品及超商的食品、速食等盡可能減少食用。並且要避免暴飲暴食、定時吃三餐等，這些對於提高免疫力也都是很重要的事。
