- Dec 14 Tue 2010 14:58
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不安於床錄影版
- Dec 13 Mon 2010 16:41
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不安於床的小鬼
Bagel很不喜歡躺在小床裡沒事幹，而老木我沒老命一直對他說話唱歌或抱著到處走走看看。
前陣子我快累瘋了！
為了讓這臭小子能自娛，我迫不及待正中午就抱著他走到熱鬧的街上去買了個旋轉音樂玩具，希望能幫我爭取些做事或休息的時間。
- Dec 10 Fri 2010 15:33
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像我嗎?像我媽?
人們總是愛觀察初生嬰兒像誰？
小北哥剛出生的時候，有說像我公公、有堅持像我娘、也有人覺得像魚夫或我，連隔壁老王也得了幾票。
我則有時覺得都不像、有時又感覺都有點像、也常常覺得只單像一個人。（除了老王，我堅持比較像老陳。
）
小北哥剛出生的時候，有說像我公公、有堅持像我娘、也有人覺得像魚夫或我，連隔壁老王也得了幾票。
我則有時覺得都不像、有時又感覺都有點像、也常常覺得只單像一個人。（除了老王，我堅持比較像老陳。
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- Dec 07 Tue 2010 15:53
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減法育兒的7個點子
文／陳幸伶
你家的孩子常會提出為什麼嗎？他對沒嘗試過的新事物，總是躍躍欲試嗎？從腦科學研究結果可發現，好奇的孩子總是充滿向外探索的熱情和勇氣，每一次的新經驗都會增加他大腦中神經的連接，當神經連接的愈緊密時，孩子舉一反三的能力就會愈好。
捧在父母手心的孩子，長不大。因此，腦神經發展專家洪蘭老師也一再地提醒爸媽，必須少對孩子說「不可以」，不要擔心孩子摔跤，想緊緊地抓住孩子的每一分鐘，或用填鴨式的學習課排滿，必須適時地放手，給孩子自由探索與玩耍的機會。從今天起，每天留一點作白日夢的時間給孩子吧！當孩子有了想像力，創造力自然也會同步提升。
點子2：減量消費，再造二手衣新生命
有了孩子之後，購物似乎就多了一個好理由。不過，成長中的幼兒體型變化快，買過多的衣物卻穿不上，其實浪費的不僅是金錢，還有衣櫃的空間。但究竟該為孩子買多少衣物才足夠呢？孩子小時候，穿過很多親友二手衣的主婦聯盟副董事長林碧霞博士建議爸媽，只要來得及換洗，這表示孩子的衣物其實已足夠！
資深紡織服裝工作者與生態專家郭叙吟，從長期關注環保與織品產業的角度提醒爸媽，一件衣物不論是纖維的栽種或取得，紡紗、織布、印染、成衣以及廢棄物處理等過程中，都必須大量使用農藥、染料、固色劑等化學藥物，對環境和人體都會造成衝擊，甚至有致癌和引發過敏的危險。
因此，郭叙吟建議爸媽購買時可以天然動、植物纖維(如：有機棉、有機羊毛)製造的衣物為優先考量，或選用天然植物染成的衣物，當孩子穿著這類生態衣物時，親子皆安心。
點子3：少看電視多互動，專注力高一點
你曾統計過你家孩子在保母家、阿公阿媽家和家中，平均一天收看電視的總時數有多長嗎？你家的小小孩，又是幾歲開始「黏」在電視機前呢？
已連續兩年受信誼基金會之邀，來台分享嬰幼兒媒體研究成果的美國喬治城大學兒童數位媒體研究中心主任Dr. Sandra L.Calvert，以長期的觀察和實證研究結果建議爸媽：1歲以下的寶寶不適合看電視；1歲以上的孩子每日看優質的節目，每次應該以30分鐘為限，每天看電視或DVD的時間最多不宜超過2小時，而且一定要有爸媽陪同觀看。
點子4：少吃藥、多運動，提升自癒力
養出健康的孩子，是每個爸媽最基本的願望。回想一下，你家寶貝今年常因為感冒到醫院掛病號嗎？每次帶孩子感冒服藥後，總是一服馬上見效嗎？如果你的答案是肯定的，那就得特別當心了！
擁有中西醫雙執照的林燦城醫師提出警告：不管大人或小孩，常服用感冒藥，很容易削弱免疫力，是「製病」而不是「治病」。感冒時人體會請出第一道防線應戰，用鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等方式來阻擋病毒，等第一道防線撐過七天（幼兒約需5～7天），人體製造出感冒抗體時，身體就可反攻。人類就是應用這樣的機轉，才能和病毒共存了幾萬年。
點子5：加工食品少一點，親子健康多一點
擔任主婦聯盟副董事長的林碧霞博士指出，嬰幼兒所需的食物量不多，但種類必須多元，這讓年輕的爸媽在準備「食物」時，為了省時、省力，有明顯「食品化」的傾向。但「加工食品」，往往為了模擬食物的口感、氣味以及保鮮，必須摻入很多添加物，嚴格來說，並不算是「真的食物」。比如為了把食物裝入罐頭中，必須煮得稀爛，很多營養素在過程中都已流失，但防腐劑、人工甘味料和色素等人體不該吃進去的，卻是滿滿一罐。
點子6：零化學添加物，為健康加分
當家中有新生命將誕生，很多爸媽常忙著為孩子購買嬰兒床、甚至裝潢全新的嬰兒房，只要標榜最新、強效、抗菌或抑菌的產品，全部通通買回家，但擔任主婦聯盟副董事長的林碧霞博士卻指出，這可能為幼兒埋下毒害危機。
由於全新的家具、窗簾、地毯，甚至嬰兒床上的海綿墊等，都含有大量化學物，會持續在未來的一年至三年間揮發，若將寶寶的衣物放置在新衣櫃，持續吸收櫃內毒物的衣物，可能造成幼兒過敏；而睡在新裝潢房間或新嬰兒床上的寶寶，等於待在毒氣室內。因此，除了鼓勵選用老家具和低甲醛建材，林博士認為保持屋內通風是很重要的健康原則。
點子7：加班時間少一點，親子一起樂活
《種下200%的樂活幸福》（寶瓶文化）一書的作者—林義隆，原本也是位把時間與精力都奉獻給工作的科技人，在38歲那一年，帶著一雙兒女，與曾在外商銀行工作的太太，告別了百萬年薪的忙碌生活，舉家遷居到台東都蘭山山腳下，當起了農夫。
雖然不是所有爸媽都適合捲起褲管，當起荒地上的有機農夫，但是，你可以把家人關係也當成一畝待開墾的田地，和你的另一半好好思考，在孩子長大之前，可以怎麼攜手創造出你家的幸福滋味！
你家的孩子常會提出為什麼嗎？他對沒嘗試過的新事物，總是躍躍欲試嗎？從腦科學研究結果可發現，好奇的孩子總是充滿向外探索的熱情和勇氣，每一次的新經驗都會增加他大腦中神經的連接，當神經連接的愈緊密時，孩子舉一反三的能力就會愈好。
捧在父母手心的孩子，長不大。因此，腦神經發展專家洪蘭老師也一再地提醒爸媽，必須少對孩子說「不可以」，不要擔心孩子摔跤，想緊緊地抓住孩子的每一分鐘，或用填鴨式的學習課排滿，必須適時地放手，給孩子自由探索與玩耍的機會。從今天起，每天留一點作白日夢的時間給孩子吧！當孩子有了想像力，創造力自然也會同步提升。
點子2：減量消費，再造二手衣新生命
有了孩子之後，購物似乎就多了一個好理由。不過，成長中的幼兒體型變化快，買過多的衣物卻穿不上，其實浪費的不僅是金錢，還有衣櫃的空間。但究竟該為孩子買多少衣物才足夠呢？孩子小時候，穿過很多親友二手衣的主婦聯盟副董事長林碧霞博士建議爸媽，只要來得及換洗，這表示孩子的衣物其實已足夠！
資深紡織服裝工作者與生態專家郭叙吟，從長期關注環保與織品產業的角度提醒爸媽，一件衣物不論是纖維的栽種或取得，紡紗、織布、印染、成衣以及廢棄物處理等過程中，都必須大量使用農藥、染料、固色劑等化學藥物，對環境和人體都會造成衝擊，甚至有致癌和引發過敏的危險。
因此，郭叙吟建議爸媽購買時可以天然動、植物纖維(如：有機棉、有機羊毛)製造的衣物為優先考量，或選用天然植物染成的衣物，當孩子穿著這類生態衣物時，親子皆安心。
點子3：少看電視多互動，專注力高一點
你曾統計過你家孩子在保母家、阿公阿媽家和家中，平均一天收看電視的總時數有多長嗎？你家的小小孩，又是幾歲開始「黏」在電視機前呢？
已連續兩年受信誼基金會之邀，來台分享嬰幼兒媒體研究成果的美國喬治城大學兒童數位媒體研究中心主任Dr. Sandra L.Calvert，以長期的觀察和實證研究結果建議爸媽：1歲以下的寶寶不適合看電視；1歲以上的孩子每日看優質的節目，每次應該以30分鐘為限，每天看電視或DVD的時間最多不宜超過2小時，而且一定要有爸媽陪同觀看。
點子4：少吃藥、多運動，提升自癒力
養出健康的孩子，是每個爸媽最基本的願望。回想一下，你家寶貝今年常因為感冒到醫院掛病號嗎？每次帶孩子感冒服藥後，總是一服馬上見效嗎？如果你的答案是肯定的，那就得特別當心了！
擁有中西醫雙執照的林燦城醫師提出警告：不管大人或小孩，常服用感冒藥，很容易削弱免疫力，是「製病」而不是「治病」。感冒時人體會請出第一道防線應戰，用鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等方式來阻擋病毒，等第一道防線撐過七天（幼兒約需5～7天），人體製造出感冒抗體時，身體就可反攻。人類就是應用這樣的機轉，才能和病毒共存了幾萬年。
點子5：加工食品少一點，親子健康多一點
擔任主婦聯盟副董事長的林碧霞博士指出，嬰幼兒所需的食物量不多，但種類必須多元，這讓年輕的爸媽在準備「食物」時，為了省時、省力，有明顯「食品化」的傾向。但「加工食品」，往往為了模擬食物的口感、氣味以及保鮮，必須摻入很多添加物，嚴格來說，並不算是「真的食物」。比如為了把食物裝入罐頭中，必須煮得稀爛，很多營養素在過程中都已流失，但防腐劑、人工甘味料和色素等人體不該吃進去的，卻是滿滿一罐。
點子6：零化學添加物，為健康加分
當家中有新生命將誕生，很多爸媽常忙著為孩子購買嬰兒床、甚至裝潢全新的嬰兒房，只要標榜最新、強效、抗菌或抑菌的產品，全部通通買回家，但擔任主婦聯盟副董事長的林碧霞博士卻指出，這可能為幼兒埋下毒害危機。
由於全新的家具、窗簾、地毯，甚至嬰兒床上的海綿墊等，都含有大量化學物，會持續在未來的一年至三年間揮發，若將寶寶的衣物放置在新衣櫃，持續吸收櫃內毒物的衣物，可能造成幼兒過敏；而睡在新裝潢房間或新嬰兒床上的寶寶，等於待在毒氣室內。因此，除了鼓勵選用老家具和低甲醛建材，林博士認為保持屋內通風是很重要的健康原則。
點子7：加班時間少一點，親子一起樂活
《種下200%的樂活幸福》（寶瓶文化）一書的作者—林義隆，原本也是位把時間與精力都奉獻給工作的科技人，在38歲那一年，帶著一雙兒女，與曾在外商銀行工作的太太，告別了百萬年薪的忙碌生活，舉家遷居到台東都蘭山山腳下，當起了農夫。
雖然不是所有爸媽都適合捲起褲管，當起荒地上的有機農夫，但是，你可以把家人關係也當成一畝待開墾的田地，和你的另一半好好思考，在孩子長大之前，可以怎麼攜手創造出你家的幸福滋味！
- Dec 07 Tue 2010 15:50
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巴菲特名言
1. 若你不打算持有某隻股票達十年，則十分鐘也不要持有。
2. 投資的秘訣，不是評估某一行業對社會的影響有多大，或它的發展前景有多好，而是一間公司有多強的競爭優勢，這優勢可以維持多久。產品和服務的優越性持久而深厚，才能給投資者帶來優厚的回報。
3. 股神巴菲特：「財務顧問就是那些比你更需要你的錢的人。」
4. 美國股神巴菲特：當那些好的企業突然受困於市場逆轉，股價不合理的下跌，這就是大好的投資機會來臨了。
5. 美國股神巴菲特：我最喜歡的持股時間是……永遠！
6. 股神巴菲特：「要投資成功，就要拚命閱讀，不但讀有興趣購入的公司資料，也要閱讀其它競爭者的資料。」
7. 股神巴菲特：「金錢並不是很重要的東西，至少它買不到健康與友情。」
8. 股神巴菲特：「如果你認為你可以經常進出股市而致富的話，我不願意和你合夥做生意，但我希望成為你的股票經紀。」
9. 在股票市場中，唯一能讓您被三振出局的是 - 不斷的搶高殺低、耗損資金。
10. 世界上最笨的事情就是， 看到股價上揚就決定要投資一檔股票。
11. 不要以價格決定是否購買股票，而是要取決於這個企業的價值。
12. 投資股票的第一原則：不要賠錢。
13. 把每支投資的股票都當作一樁生意來做。
14. 自認對市場震盪起伏敏感而殺進殺出的投資人，反而不如以不變應萬變的投資人容易賺錢。
15. 假如觀念會過時，那就不足以成為觀念。
16. 花四毛錢買價值一塊錢的東西。
17. 如果股市可以用理論去有效分析，我早就變成路邊的流浪漢了。
18. 如果股市投資人只需相信理論上的投資效益，就好比較一個打橋牌，卻告訴他看各家的牌對於橋局沒有任何幫助一樣。
19. 買股票時，應該假設明天開始股市要休市3-5年。
20. 短期而言，股市是一個投票機器，長期而言，股市是一個體重計。
21. 如果你不斷的跟著風向轉，那你就不可能會發財。
22. 判斷一家企業的價值，一半是靠科學研究，一半是靠藝術上的靈感。
23. 不需要等到股價跌到谷底才進場買股票，反正你買到的股價一定比它真正的價值還低。
24. 買股票的時機應該與大多數的投資人想法相反。
25. 真正適合投資股票的時機是趁大多數人還未注意股市動態時。
26. 理智是投資股票最基本的要求。
27. 假如這家公司表現得很好，它的股價絕對不會寂寞的。
28. 風險來自於你不知道你在做什麼。
29. 績優企業受制於市場逆轉，股價不合理而下跌時，大好的投資機會及將來臨。
30. 如果我們必須藉助穆迪(Moody)或史坦普的信用評分來決定投資與否，不如將錢交給這兩家公司操作算了。
31. 假如我在一個五兆的市場中還不能賺錢，要我相信跑到幾千里外的另一個市場能賺到錢，這種想法未免太天真了。
32. 一個過熱的股市就像是一名企業的扒手。
33. 耐得住時間考驗才最真實，能讓你賺到大錢的。
34. 絕不投資財報令人看不懂的公司。
35. 財報只是評估企業價值的起點，而非最終的結果。
36. 不要把所有雞蛋放在一個籃子裡的說法是錯誤的，我們應像馬克吐溫所說的：把所有雞蛋放在一個籃子裡，然而看好他們。
37. 我不投資科技股絕非迷信不迷信的問題，而是我對科技業並不具有獨到的眼光，因此我寧願投資我懂的東西。
38. 蓋茲是我的好友，他絕頂聰明，但我對那個小東西（電腦）有什麼用，一點兒都不清楚。
39. 我從未想過預測股市未來，而股市短期未來走勢的預測更是有如毒藥，應該讓其遠離投資人。
40. 投資不僅要買得早，還要賣得早。
41. 許多人盲目投資，等於是通宵玩牌，卻從未看清自己手中的牌。
42. 別人同意你的說法，並非表示你是對的，只有你根據正確的事實做出正確的判斷，才代表你是對的。
43. 你必須隨時擁有充裕的資金，如果你想射中大象，你就必須隨時把槍帶在身上。
44. 股市與上帝一樣，不同的是股市不會原諒不知道自己在做些什麼的人。
45. 沒有公式能判定股票價值，唯一的方法就是澈底了解這家公司。
46. 只有退潮時，你才知道誰在裸泳。
47. 投資的密訣的是：別人「恐懼」時「貪婪」，別人「貪婪」時「恐懼」。
泰山職業訓練中心寫於 2010年12月7日 14:18
- Dec 04 Sat 2010 17:47
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昂貴的天使惡魔
BAGEL第二次去打預防針，這次自費加了肺炎和輪狀病毒疫苗，多花了老娘五千多元，還只是第一劑而已！
上次打預防針沒出現任何不良反應，這次不知是不是打了兩針還喝疫苗？
這種本來常見的作夢都會笑模樣，被哭鬧不休甚至嘔吐取代！
- Dec 01 Wed 2010 17:06
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小海馬和小黃鴨
會發出名曲樂聲的藍色小海馬是我買給BAGEL的第一個玩具。
可惜完全不受他青睞，總是視而不見，更對樂曲毫無聆聽反應。
這可讓熱愛古典樂的魚夫夢碎，他本來想等兒子滿月就開始薰陶他音樂素養，這下全告吹。
- Nov 29 Mon 2010 15:41
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2m5d~7.2kg
BAGEL滿兩個月又五天了，剛量體重扣掉衣服至少有7.2kg。
內著衣早就穿3-6m的尺寸，外衣則需套6-9m了。
他老爸跟我都不希望他長太高大，但這希望恐怕落空了。
今天陽光普照，剛抱他出去郵局領舅舅給的開運章還去7-11，來回半個鐘頭多。
